Protein Ice Cream Sandwiches
Du liebst Pancakes und bist verrückt nach Eis? Wir auch. Deshalb gibt es bei uns cremiges Eis – ummantelt von fluffigen Pancakes. Zuckerfrei. Und mit einer Menge Protein. Du darfst es dir schmecken lassen!
Ingredients
Für die Pancakes:
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80 gProtein Pancakes
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120 mlWasser
Für die Ice Cream:
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60 gProtein Ice Cream Strawberry
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70 mlWasser
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optionalKokosraspeln, zerbröselte Crunchy Fruits
Preparation
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1
Wasser und Ice Cream Pulver im foodspring Shaker gut vermengen.
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2
Eismasse in eine kleine Schüssel füllen und für mind. 4 Stunden einfrieren. Shaker säubern.
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3
Für die Pancakes Wasser und Pancake Pulver in einer Schüssel vermengen.
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4
Tipp: Der Teig ist absichtlich etwas zäher, damit die Pancakes besonders dick werden.
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5
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Insgesamt 4 Pancakes ausbacken.
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6
Wenn das Eis fertig ist, einige Kugeln mit einem Löffel entnehmen und auf 2 Pancakes platzieren. Die übrigen 2 Pancakes jeweils als Deckel auf das Eis geben.
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7
Das Eis nach Belieben mit Kokosraspeln und Crunchy Fruits bestreuen.
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1Enjoy!
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